Itararé, Cruzeiro e Taquarituba recebem unidade móvel de nutrição do Sesi-SP

Agência Indusnet Fiesp

O Serviço Social da Indústria de São Paulo (Sesi-SP) promoverá cursos educativos dos programas “Alimente-se Bem” e “Sabor na Medida Certa” em Itararé, de 28 de outubro até 19 de novembro, em Cruzeiro, de 25 de novembro a 12 de dezembro, e em Taquarituba, de 25 de novembro a 13 de dezembro. A previsão de atendimento é de 900 pessoas nos três municípios, divididas em turmas com até 30 alunos. As aulas serão realizadas em uma das cinco unidades móveis da instituição – carretas totalmente adaptadas com eletrodomésticos e utensílios de cozinha.

No curso “Alimente-se Bem” serão ensinadas receitas do livro “Frutas e Hortaliças”. Alguns exemplos são a sopa de cará com talos de brócolis, arrumadinho de berinjela, pastel assado de brócolis e cenoura, beijinho de batata e o nhoque de abacate, entre outras.

As dicas e receitas para controle e prevenção de hipertensão arterial, diabetes, colesterol e obesidade fazem parte do programa “Sabor na Medida Certa”, criado para promover alimentação saudável e corrigir excessos que comprometem a saúde.

Os alunos aprenderão receitas saborosas que inibem o uso de sal, gorduras e açúcares. Também receberão informações sobre ingredientes saudáveis, índice nutricional balanceado e técnicas dietéticas.

Unidades Móveis

Construídas no Centro de Treinamento do Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial de São Paulo (Senai-SP) de Lençóis Paulista, as cinco unidades móveis do Sesi-SP têm capacidade de atendimento para 30 participantes por turma, comportando até quatro grupos por dia. Isso é viável graças a um sistema retrátil, que faz surgir uma sala integrada à estrutura do caminhão quando ele está estacionado.

Os cursos do “Alimente-se Bem” unem teoria e prática, com o objetivo de ensinar preceitos de uma alimentação saudável, econômica e sem desperdício, além de aumentar o consumo de vegetais e a utilização integral dos alimentos.

Todas as aulas são ministradas por nutricionistas do Sesi-SP, que preparam receitas balanceadas, nutritivas, econômicas e com ingredientes de fácil acesso. Os calendários são elaborados com o intuito de atender o maior número de alunos, respeitando o máximo permitido e o horário de trabalho da equipe técnica.

Serviço Itararé

Local para inscrições: Rua São Pedro, 1657 – Centro – Itararé/SP
Endereço do curso: Praça da Matriz – Centro – Itararé/SP
Informações: (15) 3532-4122 (Marlene Gil)
E-mail: oficina3e4@itarare.sp.gov.br

Serviço Cruzeiro

Local para inscrições e do curso: Sindicato dos Trabalhadores nas Indústrias Metalúrgicas e de Material Elétrico de Cruzeiro – Rua dos Carteiros, 284 – Vila Paulista – Cruzeiro/SP
Informações: (12) 3144-1983 (Fabíola)
E-mail: sindicato.cruzeiro@ig.com.br / imprensasindicalcrz@gmail.com

Serviço Taquarituba

Local para inscrições: CRAS 13 de Maio – Rua 13 de maio, 560 – Centro – Taquarituba/SP
Endereço do curso: Centro de Convenções e Lazer Lourenço Custódio
Informações: (14) 3762-4111 (Pedro Gabriel)
E-mail: social@taquarituba.sp.gov.br