Sesi-SP oferece palestra sobre nutrição infanto-juvenil na Bienal Internacional do Livro

Guilherme Abati, Agência Indusnet Fiesp

O estande da Senai-SP Editora na Bienal Internacional do Livro foi “invadido” por crianças na tarde desta terça-feira (26/08). A razão foi a palestra da nutricionista do Serviço Social da Indústria de São Paulo (Sesi-SP) Sandra Ferreira, que deu dicas para crianças se alimentarem de forma saudável e gostosa.

Durante sua apresentação, Sandra ressaltou a importância de uma alimentação balanceada e nutritiva. “É importante a criança ter disciplina na hora de se alimentar”, disse.

Sandra distribuiu réplicas de comidas feitas de resina, imitando alimentos de verdade, e desafiou as crianças presentes a montarem pratos nutritivos. Além disso falou sobre as diferenças entre comidas light e diet e sugeriu combinações alimentares.

Sandra: importância da disciplina na hora de se alimentar. Foto: Guilherme Abati

 

Todas as dicas, e muitas outras, podem ser encontradas nos guias de alimentação infanto-juvenis “Missão Possível 1“, com sugestões de cafés da manhã, e o “Missão Possível 2“, que recomenda pratos principais, guarnições e saladas.

Os livros, publicados pela Sesi-SP Editora, custam R$ 18 e estão à venda durante a Bienal, que termina no próximo domingo (31/08).

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